关注中考：考前、考中、考后心理状态调节

初三，中考，已经成为压力的代名词。进入初三以来，不论是老师，还是家长和学生，都不同层面地感受到了来自初三的紧张、压力，尤其是参加中考的学生们，他们该如何有一个良好的心态去面对即将到来的中考呢？今天的节目中我们邀请到了达旗教育体育局心理健康指导中心主任井卉老师，一起来聊聊“考前、考中、考后该如何调整心态”。

在考试结束后，有的考生喜欢讨论题或者对答案这种做法对于心态有没有影响？

在这里，也希望所有考生能充满自信，抛开心中的杂念和不安，带着希望启航，中考是人生中第一个转折点，也是第一次挑战，愿大家都能取得好的成绩。今天的节目就到这里结束了，再次感谢井老师做客《经济在线》，带给我们这么精彩又实用的分享。欢迎您继续关注经济服务频道其他精彩内容，我们下期节目再见。

来源：市教育事业发展中心